Merelhof 44
3743 EL Baarn
Telefoon 035 54 14 559
Spoed 06-51678209
Email info@verloskundigen
praktijkbaarn.nl

Online Aanmelden

Als een bevalling naar tevredenheid verloopt, heeft dat op korte en lange termijn een positieve invloed op zowel moeder als kind. Het geeft vertrouwen in eigen kunnen en voor een volgende bevalling en het versterkt onder andere de band tussen moeder en kind.

Uit divers onderzoek komen een aantal thema's naar voren die van invloed zijn op de  ervaringen en tevredenheid van vrouwen met hun bevalling. Dat zijn onder andere: omgaan met baringspijn, steun van de zorgverleners en of partner, continuïteit van zorg, medische interventies, controle, inspraak in beslissingen rond de zorg en informatie.

Bij bijna al deze thema's kan een geboorteplan een rol spelen. Een geboorteplan is een communicatiedocument, een discussiedocument, een wensenlijst en een reflectie van iemands persoonlijke wensen en angsten rondom de bevalling. Het maken van een geboorteplan prikkelt en nodigt uit om samen met je partner na te denken wat belangrijk voor je. Het is een uitstekende manier om verwachtingen rondom de bevalling te bespreken met je verloskundige of gynaecoloog.
Een geboorteplan kan op vele manieren gestalte krijgen. Een briefje met een punten is al voldoende. Wil je meer informatie over het  maken van een geboorteplan, kijk dan op www.cicli.nl.

De volgende 2 folders kunnen je misschien helpen bij de voorbereiding op de bevalling. Je krijgt deze folders ook van ons uitgereikt rond de 30-32 week van de zwangerschap.

• Jouw bevalling: Hoe bereid ik me voor?
• Jouw bevalling: Hoe ga je om met pijn? 

Daarnaast vinden wij het fijn als je een aantal dingen hebt geregeld. In de praktijkfolder die iedereen van ons krijgt staat ook een checklist over wat je allemaal moet regelen voor de bevalling. Hieronder staat deze checklist ook te lezen:

• Maak een lijstje met belangrijke telefoonnummers (verloskundige, kraamzorg, oppas, enz…)
• Regel eventueel een oppas voor de andere kind(eren).
• Zorg dat de eventuele erkenning is geregeld.
• Maak ALTIJD een (nood)tas/koffer klaar met spullen voor in het ziekenhuis.
• Zorg dat je bent ingeschreven bij een kraambureau.
• Zorg dat je een kraampakket in huis hebt.
• Zorg dat je een ponsplaatje hebt van het ziekenhuis waar je wilt bevallen.
• Zorg dat de voordeur bel het doet en zorg voor buitenverlichting. Ook is het erg prettig als het huisnummer goed is te zien in het donker.
• Woon je op een wat moeilijk te bereiken plaats, geef een routebeschrijving.
• Zorg dat het bed omhoog staat (minimaal 75 cm vanaf de grond tot de bovenkant van het matras). Bedverhogers kan je lenen bij de thuiszorgwinkel (Laanstraat 115-117, Baarn). Kijk op www.uwthuiszorgwinkel.nl.
• Zet alvast 2 afvalemmers en 2 vuilniszakken klaar.
• Zorg voor 2 metalen kruiken (die NIET lekken) en minimaal 2 kruikenzakken.