© Powered by SiteSpirit

 
logo.jpg

KNOV logo.jpg

Pijnbestrijding

Bevallen doet pijn. Maar deze pijn is er niet voor niets. Bevallingspijn heeft zelfs nut. Pijn heeft eigenlijk 2 redenen: waarschuwing en bescherming. Al je je hand tegen een hete kachel houdt, trek je je hand terug. Dit voorkomt dat je een brandwond oploopt. De waarschuwing is: Er is iets aan de hand!

Omdat je pijn voelt, krijg je de kans om je voor te bereiden op de komst van jullie kindje. Zo geeft de natuur een signaal: zonder je af, zorg voor een veilige plek om te bevallen, concentreer je op wat gaat gebeuren en focus je op je lichaam en de bevalling.

Het is makkelijker gezegd dan gedaan, maar het belangrijkste is dat je je niet tegen de pijn verzet. Probeer een knop om te zetten en te bedenken dat de pijn tijdelijk is en een doel heeft, nl. de geboorte van jullie kindje. Als je je verzet tegen de pijn, komt er meer adrenaline in je lichaam en adrenaline zorgt ervoor dat de ontsluiting minder vlot gaat. Ook komt er minder endorfine vrij. Endorfine zorgt ervoor dat je de pijn minder voelt.


Thuis kan je de pijn verminderen door:

  • Ontspannen
  • Warmte dmv een kruik, douche of in bad
  • Massage
  • Verschillende houdingen

Bij een normaal verlopende, vlotte bevalling is pijnstilling eigenlijk nooit nodig. Op het moment dat je "het ècht niet meer ziet zitten" (ook wel "periode du Désespoire"), ben je eigenlijk altijd aan het laatste stuk van de bevalling aanbeland. Veel vrouwen zullen roepen: "ik kan niet meer, ik wil een keizersnede". Als een vrouw dit roept, is ze vaak bij het laatste stuk van de bevalling, nl. de uitdrijving. Als de bevalling al een heel eind op weg is en de geboorte van het kind niet lang meer op zich laat wachten, dan helpt het als je mensen om je heen hebt, die je echt goed steunen. Dan red je het vaak wel tot de geboorte zonder pijnstilling.

Bij een bevalling die niet vlot en soepel verloopt, kan pijnstilling een prima middel zijn om de baring toch tot een goed einde te brengen. Echter, bij pijnstilling moeten we altijd de hulp van de gynaecoloog inroepen en kan je niet thuis blijven. Hoewel pijnbestrijding zijn voordelen kan hebben, heeft het ook nadelen.

De KNOV heeft 2 verhelderende folders uitgegeven over pijn bij de bevalling. Deze folders krijg je van ons tijdens het spreekuur. We zullen rond 30-32 weken de bevalling bespreken en je deze folders ook geven. Wil je ze alvast online bekijken, klik dan op de onderstaande link:


Design Keur& Vorm
Powered by SiteSpirit